אביעד ברטובלעיתים קרובות מה שעומד בין השאיפה שלנו להצלחה והחלום לחיות באושר ובעושר, לבין מה שיש לנו בפעול, זה הדימוי העצמי הנמוך – שלמעשה מהווה מכלול רחב של תכונות, הערכות ומאפיינים שאנחנו מייחסים לעצמנו ומתנהגים לפיהם.
דימוי עצמי נמוך הוא בעצם ביטוי לפער, שקיים לרוב האנשים בין הרצוי לבין המצוי.
דימוי עצמי נמוך ברוב המקרים הוא הגורם המכריע למגוון בעיות כגון: דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, התמכרויות שונות ומגוון פוביות נוסף.
דימוי עצמי מתחיל להתפתח עוד מתקופת הינקות וממשיך לאורך כל תקופת הילדות והבגרות שלנו.
מספר גורמים משפיעים על הדימוי העצמי הנמוך, שילוב של גורמים פיזיים, גנטיים, נפשיים וחברתיים/סביבתיים.
לדימוי עצמי נמוך יכולה להיות השפעה הרסנית על חיי הפרט בכל תחומי חיו ובמיוחד ביכולת שלו לממש את הפוטנציאל האישי הטמון בו – להיות פשוט מאושר.
אל תתנו לדימוי העצמי הנמוך להיות מכשול בדרך לחיי האושר שלכם. פנו כבר היום לקבלת עזרה מקצועית אצל מטפל מוסמך, שילווה אתכם שלב אחר שלב ויעזור לכם למצוא את הדימוי העצמי האותנטי שלכם, שהיה שם תמיד!
נכתב בשיתוף שליו שמעוני – תרפיסטית מוסמכת התקשרו עכשיו ליעוץ: 052-3303051