גל טוויטומזג האוויר החורפי יכול להשפיע בצורה קשה על העור, מה שמוביל ליובש, קשקשים ותחושת אי נוחות – כאשר מזג האוויר הקר גם יכול “לעודד” הופעה של מחלות עור שונות כמו אקזמה של העור. כדי לטפל בעור יבש במהלך עונת החורף, יש לשקול ליישם את הטים הבאים בשגרת הטיפוח היומיומית:
הקפדה על שימוש יומיומי בתכשירי ניקוי מתאימים
ההמלצה היא להקפיד על בחירה בתכשירי ניקוי הנחשבים לעדינים ונטולי ריח – זאת, כדי להימנע מהפשטת העור מהשמנים הטבעיים שלו. למרות שאין כיף גדול יותר מאשר מקלחות חמות בחורף, לטובת העור, מומלץ להימנע ממים חמים, מכיוון שהם עלולים לייבש עוד יותר את העור. השתמשו במים פושרים במקום.
הקפדה על מריחת קרם לחות באופן קבוע
חשוב להקפיד ולמרוח קרם לחות עשיר ומעניק לחות מיד לאחר הרחצה ולאורך היום לפי הצורך.
פרמטר נוסף עליו צריך לשים דגש הוא בחירת קרם הלחות. יש לוודא שמדובר בקרם המכיל מרכיבים כמו חומצה היאלורונית, גליצרין או חמאת שיאה כדי לעזור לנעול את הלחות.
לדאוג ללחות גם באוויר ובסביבה
כידוע בעונת החורף כולנו חשופים למכשירי חימום שונים אשר עלולים לתרום את חלקם לייבוש העור. במקרים כאלה, כדאי לשקול והשתמש במכשיר אדים בבית כדי להוסיף לחות לאוויר, במיוחד בחללים פנימיים מחוממים. מכשיר אדים יכול לעזור למנוע מהאוויר להתייבש מדי.
הימנעות ממוצרי טיפוח לא מתאימים
יש להימנע משימוש במוצרים המכילים אלכוהול, מכיוון שהם עלולים לגרום לייבוש העור. כדאי לבחור מוצרי טיפוח עם מרכיבים עדינים וכאלה, אשר בכוחם להעניק לחות.
מומלץ לשקול להשתמש בתכשיר ניקוי קרמי או על בסיס שמן כדי לסייע בשמירה על הלחות הטבעית של העור.
שימוש בתכשירי פילינג עדין
יש להשתמש בפילינג עדין כדי להסיר תאי עור מתים, אך הימנע מקילוף יתר, מכיוון שהדבר עלול להחמיר את היובש. פילינג יכול לסייע לקרם הלחות לחדור טוב יותר אל העור.
הקפדה על הגנה על העור
מעבר לטיפוח העור כדאי ומומלץ לנקוט בפעולות שונות אשר בכוחן להגן על העור. לדוגמא, הקפדה על ביגוד אשר יכול להגן על העור בצורה המקסימאלית מפני רוחות קרות וטמפרטורות נמוכות.
בנוסף, גם בחורף מומלץ לעשות שימוש בקרם הגנה, כדי להגן על העור מפני קרני UV.
שתיית מים
יש לדאוג לשתות הרבה מים כדי לשמור על לחות העור מבפנים החוצה. תה צמחים ומזונות עם תכולת מים גבוהה, כגון פירות וירקות, יכולים גם הם לתרום ללחות.
הקפדה על טיפוח גם בלילה
מרחו שכבה עבה יותר של קרם לחות או השתמשו במסכות לחות בשעות הלילה, לפני השינה. כדאי ומומלץ לשקול לעשות שימוש במוצרים עם מרכיבים כמו סרמידים או מסכות לחות למשך הלילה כדי להעניק לעור לחות נוספת בזמן שאתה ישן.
הגבלת כמות האמבטיות והמקלחות החמות
כאמור, מים חמים יכולים להסיר מהעור את השמנים הטבעיים שלו. כחלק מכך, ההמלצה יש לתת העדפה למקלחות או אמבטיות קצרות יותר – מה שיאפשר חשיפות קצרות ופחות מזיקות לאותם מים חמים על החסרונות השונים שהם טומנים בחובם.
לסיכום, החורף טומן בחובו לא מעט סיכונים לייבוש של העור. יחד עם זאת, סיגול והקפדה על שגרת טיפוח של העור, יכולה לסייע לכם לעבור את החורף בשלום יחסי ובמידה והעור בכל זאת יתייבש או יאבד מהלחות, ניתן יהיה להשיב אותה. כמובן, שמודעות ותשומת לב מהווים את הפרמטרים המרכזיים והמשפיעים ביותר בדרך לשמירה על עור לח, אסטטי ובריא.