אביעד ברטובנערה מקבלת מחזור לראשונה בגיל ההתבגרות, וכל עוד היא ממשיכה לקבל אותו היא נחשבת לפורייה, הבעיה מתחילה כאשר המחזור אינו סדיר. הבעיה מוכרת ונפוצה בקרב נשים רבות שנאלצות להישאר שבויות לוסת ולשנות תוכניות עקב כך. בנוסף העדר מחזור וביוץ סדירים יקשה להרות באופן טבעי בשל הקושי לזהות מתי הביוץ הבא.
מה עושים במצב בו המחזור אינו סדיר? תחילה חשוב להבין שמחזור הינו התהליך כולו של התחדשות הרירית והביוץ בעוד כשמדובר על ווסת הנחשב לאחד השלבים במחזור החודשי של האישה, הכוונה היא לדימום החודשי הקבוע שנוצר בעקבות נשירת הרירית של הרחם ויציאתה דרך הנרתיק כחלק מהתהליך ההתחדשות. וסת שאינו סדיר נחשב לתופעה מוכרת ושכיחה בקרב נשים רבות, ואי סדירות עלול לרמז על בעיות נוספות.
הגורמים לוסת לא סדירה
למחזור לא סדיר יש סיבות מגוונות, לרוב יהיה קשר לחוסר איזון הורמונלי בעיקר בהומונים הפרוגסטרון האחראי בין היתר לעיבוי רירית הרחם לפני ההיריון ולאסטרוגנים שמעורבים בהתפתחות ותפקוד בין היתר של מערכת הרוויה. סיבות נוספות
- גיל ההתבגרות: מחזור שאינו סדיר יכול להיות במהלך גיל ההתבגרות, הזמן בו הגוף עובר שינויים רבים אשר גורמים לחוסר איזון הורמונלי העלול לגרום לחוסר סדירות הוסת
- תקופת ההיריון: במהלך ההיריון הווסת נפסקת, ואף לרוב גם בתקופת ההנקה.
- אמצעי מניעה: למשל שימוש במכשיר תוך ריחמי העלול לגרום לדימום כבד ואילו גלולות העלולות לגרום לשינוים בתקופת המחזור ולהופעת כתמים ודימומים בין מחזורי הווסת.
- שינויים במשקל: שינויים חדים כמו עליה באופן קיצוני או הפרעות אכילה כמו בולמה עלולים לגרום לשיבוש הורמונלי ולפגוע בסדירות הוסת.
- לחצים: לחץ נפשי, או רגשי עלול לגרום לשינויים הורמונליים ולשינוים בוסת.
ישנם סיבות נוספות ומגוונות לאי סדירות הווסת שלעיתים עלולים להעיד על בעיה בריאותית, וחשוב להתייעץ עם רופא כדי לקבל הבנה מעמיקה.
אילו טיפולים במחזור לא סדיר
חשוב להתאים את הפתרון לבעיה, ולכן חשוב תחילה לפרש את הגורמים לאי סדירות המחזור. קיימים טיפולים שונים לפתרון בעיות שונות ביניהם: גלולות למניעת הריון, שינוים באורח חיים כמו שינוי תזונה, פעילות גופנית, ושליטה בלחץ, טיפול הורמונלי ואף דיקור סיני.
דיקור סיני כטיפול במחזור לא סדיר מאפשר להביא את הגוף, לפעילות הורמונלית מאוזנת ולאזן את זרימת הדם באיברי הרבייה לרבות הרחם והשחלות. בנוסף דיקור סיני מסייע להרגעת הנפש ולרגיעה כללית של הגוף, בכך שהדיקור נוגע בנקודות מסוימות אשר גורמות להפרשת אנדורפינים המאזנים את ההורמונים המופרשים מהמוח.
לסיכום
אי סדירות בווסת הינה תופעה נפוצה בקרב נשים רבות והוא מצב בו זמני הופעת הווסת משתנים מעת לעת. חלק נכבד מתהליך הפתרון הינו תחילה להבין את הגורמים המניעים לחוסר סדירות בווסת, ולאחר מכן, למצוא מבין מגוון הפתרונות האפשריים את הפתרון המתאים ביותר לצורך שלך.