אביעד ברטובהידרותרפיה היא שיטת טיפול וותיקה שמציעה מענה טיפולי לבעיות שונות, פיזיות ונפשיות כאחד. בשנים האחרונות נראה כי אותו טרנד וותיק כבש בחזרה את מקומו וכיום טיפולים מסוג זה נחשבים פופולאריים לא פחות מאחרים
הסובלים מבעיות נפשיות ובדרגות חומרה שונות מתמודדים עם אתגר לא פשוט. כזה המשפיע באופן משמעותי לרוב על איכות חייהם ועל תפקודם היום יומי. מרביתם נוטלים תרופות פסיכיאטריות מסוגים שונים כשאליהן נלווים גם מפגשים עם פסיכולוגים ומטפלים אחרים. הידרותרפיה היא טיפול משלים, שלעיתים גם יכול להוות תוספת לטיפולים האחרים.
הכירו את שיטת הטיפול האלטרנטיבית – הידרותרפיה
הידרותרפיה היא טיפול במים (“הידרו” + “תרפיה”). הטיפול עצמו מתקיים בתוך בריכה לא עמוקה כאשר המטפל מכוון את המטופל לביצוע תנועות מסוימות בעזרתו. המים ידועים בסגולות הבריאות השונות שלהם, אך בעיקר ככאלה שמרגיעים מאד. המטופל חש שלו ונינוח בתוך הבריכה, הוא יכול לבצע תנועות שונות בחופשיות ומבלי שיידרש ממנו מאמץ מסוים ואף יכול לשהות במים ללא תנועה. נוכחותו של מטפל מקצועי בשילוב עם המים המרגיעים מהווים פתרון טיפולי משלים שניתן להיעזר בו במצבים רבים.
האופן שבו מסייע הטיפול לבעיות נפשיות
בעיות נפשיות, ובדרגות שונות, משפיעות, כאמור, לא מעט על אורח החיים ויכולות לפגוע בחולה, הסובל מהן, ביכולת התפקוד שלו, מבחינה חברתית וכמובן גם מבחינה רגשית. טיפולי ההידרותרפיה יכולים מבחינה רגשית לספק למטופל סביבה מרגיעה ונעימה מאד. הם עוזרים למתן תופעות רגשיות קיצוניות, כמו התפרצויות זעם, חוסר שקט ואפילו רגשות שליליים. בזכות המגע עם המים נרגע המטופל ונהנה ממרחב בטוח שבו הוא יכול להתחבר לעצמו, להתחבר לרגשותיו ולחוש נינוח הרבה יותר. השהות במים החמימים והנעימים יכולה לעזור לסובלים מדיכאון, מחרדות ובאופן כללי גם לשפר את מצב הרוח.
חשוב גם לזכור כי לבעיות נפשיות רבות נלוות בעיות פיזיות שונות. אלו, יכולות לבוא לידי ביטוי בכיווץ לא רצוני של שרירים, הגורם בסופו של דבר לנזקים הן לשלד והן לשרירים עצמם. הסובלים מדיכאון, למשל, נוהגים לשכב ימים ארוכים במיטתם ומבלי לצאת ממנה או מהבית. חוסר התנועה הזו גם הוא משפיע לא מעט על גופם וגורר בעקבותיו לעיתים בעיות אורתופדיות מסוגים שונים. בעזרת ההידרותרפיה ניתן לטפל בבעיות הפיזיולוגיות הנלוות לאלו הנפשיות, וליהנות ממענה כולל.
לסיכום
טיפולי הידרותרפיה מציעים יתרונות רבים והם מתאימים לסובלים מבעיות נפשיות וגם פיזיות. שלא כמו טיפולים אחרים, הם כייפים ונעימים מאד ושמים דגש רב מאד על הפן החיובי. השיפור וההקלה ניכרים בתוך פרק זמן קצר והמגע עם המטפל תורם לא אחת גם הוא לעניין. זהו טיפול נהדר לסובלים מבעיות נפשיות מסוגים שונים, לנפגעי נפש ולכל אלה, המוצאים את עצמם מתקשים להתמודד עם היום יום, המלווה אצלם בלא מעט מתחים ולחצים.