אביעד ברטובהלבשה נכונה ותיק עם ציוד מתאים יהפכו את היציאה מהבית עם התינוק לחוויה נהדרת. קבלו מדריך להתארגנות זריזה
תינוקות זקוקים לאוויר הצח ולגירויים שמחכים להם מחוץ לבית. למרות שהם לא מוכרחים לטייל רחוק ומספיקה להם מרפסת וחצר, עבורנו כהורים מדובר במשימה מורכבת. הדילמה לגבי יציאה מהבית משותפת להורים בכל הגילאים והיא קיימת גם אצל בעלי משפחות מנוסים.
החשש העיקרי הוא מפני מצב שבו יוצאים מהבית עם ציוד לא מתאים או מגלים מאוחר שחסרים פריטים חיוניים. בנוסף, יש הורים שמפחדים להפגיש את התינוק עם אנשים אחרים כדי שלא יידבק במחלות.
מתי יוצאים מהבית ואיך מתלבשים?
ההמלצה העקרונית של משרד הבריאות היא לצאת מהבית עם התינוק מגיל שבועיים והלאה. יש לקחת בחשבון שהיילוד יוצא לאוויר העולם אחרי שהוא שוהה לאורך תקופה ארוכה בטמפרטורה של 37 מעלות, לכן חשוב להלביש אותו בהתאם. בשבועיים הראשונים צריך להלביש את התינוק בבגדים ארוכים כי גופו עדיין לא יודע לווסת את החום, מה גם שהוא שוכב ומתנועע מעט. לאחר מכן ועד גיל 3 חודשים אפשר להלביש את התינוק בשכבה אחת דקה יותר מזו שאנו לובשים.
צילום באדיבות pixabay
מנגד, במזג אוויר חורפי מומלץ להלביש את התינוק בשתי שכבות תחתונות של בגד גוף, להוסיף שכבה חמה של פוטר או פליז מעל ולכסות בשמיכה. רצוי לשים לתינוק כובע ולכסות את האוזניים כדי שיהיו לו נעים ומומלץ להלביש גרביים כדי לשמור על כפות הרגליים מחוממות. במידה ומאוד קר, אפשר לקחת כפפות לתינוק ועל הדרך למנוע ממנו לשרוט את עצמו.
כך תדעו מה לשים בתיק
הצטיידות חד פעמית של תיק החתלה אמורה להקל עליכם את החיים. עם הזמן תוכלו רק לרענן חלק מהפריטים בתיק ולחדש את המלאי של המוצרים המתכלים. עם זאת, התנאי לחיסכון כזה בזמן ובכסף הוא לדעת היטב מה לשים בתיק ההחתלה בפעם הראשונה.
בתיק ההחתלה רצוי שיהיו 3 חיתולים להחלפה, חיתול טטרה להנקה ומשחת החתלה. יש לדאוג לכמות מספיקה של מגבונים לחים ולהכניס מוצץ נקי. במקביל, כדאי לשים בתיק מחלק מנות במידה והתינוק אוכל תמ”ל ולדאוג מראש לשני בקבוקים עם מים רתוחים במידה הרצויה למנה. אם התינוק אמור לאכול בשעה הקרובה מרגע היציאה מהבית, אפשר לשים בתיק מים חמימים באחד הבקבוקים ומים רתוחים בבקבוק השני כדי שישמרו על טמפרטורה נעימה.
הלבשה נכונה של התינוק לפני שיוצאים מהבית לא באה על חשבון הצטיידות מתאימה בתיק. מומלץ לקחת 2 סטים לפחות של החלפת בגדים תחתונים ועליונים, כי קשה לדעת מתי התינוק יפלוט על עצמו או יעשה את הצרכים מחוץ לחיתול. לבסוף, אסור לשכוח ארנק ומכשיר טלפון נייד ואפשר גם לקחת ספר אם מתכננים לשבת בגינה רגועה.