גל טוויטוהתפרצויות זעם אצל ילדים יבואו לידי ביטוי בצורה רחבה ומגוונת אשר תנוע בין בכי לצעקות, בעיטות, מכות ואף עצירות נשימה. ההתקפים הללו מופיעים באותה השכיחות הן בקרב בנים והן בקרב בנות כאשר יש ילדים אשר חווים את התקפי הזעם לעיתים קרובות יותר ויש כאלה שחווים אותם לעיתים רחוקות
. חשוב לדעת כי התקפי זעם אצל ילדים מהווים דבר נורמלי ולמעשה חלק מההתפתחות התקינה שלהם. מדובר על הדרך של ילדים צעירים לבטא את הכעס שלהם. כמו כן, ההתקפים הללו יכולים להתרחש כאשר הילד רעב, עייף או חש באי נוחות כלשהי והם אף יכולים לצאת משליטה כאשר הילד לא מקבל את מבוקשו. ההתמודדות עם תסכול בקרב לילדים וכן יכולת ההרגעה העצמית הן מיומנויות שילדים רוכשים עם הזמן, יחד עם זאת, ילדים שלא מצליחים לרכוש את המיומנויות הללו, יכולים לעשות זאת באמצעות אימון מתאים או טיפול מתאים וממוקד בהתפרצויות זעם.
התקפי זעם אצל פעוטות
חשוב לדעת כי התקפי זעם או התפרצויות זעם אצל ילדים בני שנתיים וכן אצל פעוטות הם דבר נפוץ מאוד. בגיל הזה מתחילת להתפתח אצל הילד המיומנויות של השפה והפעוט עדיין לא יכול להביע את עצמו בצורה ברורה והוא מתקשה להסביר בדיוק מה הוא רוצה, מרגיש או צריך. מדובר ללא ספק על חוויה מתסכלת ביותר אשר יכולה להוביל להתקף זעם. פעוטות רוצים להיות עצמאיים יותר וכן לרכוש שליטה על הסביבה שלהם והדבר מוביל ללא מעט מאבקי כוח מכיוון שהפעוט מטמין שרוב הזמן הוא יכול בעצמו ושמגיע לו לקבל את כל מה שהוא רוצה. כאשר הפעוט איננו יכול לבצע את המשימה שרצה לבצע בעצמו או שהוא לא יכול לקבל את מה שהוא חושב שמגיע לו, עלול להתפתח אצלו התקף זעם.
התקפי זעם בגילאים בוגרים יותר
בגילאי 3-4 התפרצויות זעם אצל ילדים מהווים בדיקת גבולות וחשוב להתנהג איתם נכון. ילדים צעירים יפתחו עם הזמן את המיומנות לשלוט ברגשות שלהם ולהרגיע את עצמם, אך ילדים גדולים יותר שחווים התקף זעם יצטרכו ללמוד כיצד להירגע וכן כיצד להתמודד ולהתגבר על תסכולים.
התקפי זעם בגילאי 5-6 מהווים סימן לכך שבעבר התעלמתם מהתקפי הזעם או שנכנעתם לגחמות של הילדים בזמן התקף שכזה. הבעיה לא תעלם מעצמה ועליכם ללמד את הילדים שלכם כיצד לבטא את עצמם מבלי להתפוצץ. שנים אלו מהוות שנים רגשיות מאוד בהתפתחות של הילד והוא יכול לנוע מקיצוניות לקיצוניות. הוא רוצה יותר עצמאות אך הוא חושש מהפרידה מהוריו.
התפרצויות זעם אצל ילדים בני 8 ומעלה הן מעבר לטווח הנורמלי של התפרצויות זעם אצל ילדים. ההתפרצויות הללו יעידו כי הילד זקוק לעזרה שלכם. הוא זקוק שתלמדו אותו כיצד להרגיע את הרגשות שלו וכיצד להירגע. מסיבה זו או אחרת הילד לא רכש את המיומנות המדוברת בגיל צעיר יותר ועליכם ללמוד אותו כיצד לעשות את זה.
כיצד תסייעו לילד עם התקפי זעם?
כאמור, ישנם גילאים שבהם ילד שחווה התקפי זעם זקוק לעזרה שכן, מדובר על ילד שלא יודע כיצד להביע את עצמו בצורה תקינה וכן איננו מסוגל לשלוט על עצמו ולווסת את הרגשות שלו בזמנים שונים. חשוב מאוד שתדעו כי כיום ניתן למצוא מגוון רחב של טיפולים שונים לילדים לרבות אימון לילדים בשיטה כזאת או אחרת, כאשר המטרה של האימון היא שאיש מקצוע יברר עם הילד מהיכן מגיעים התקפי הזעם שלו, מה גורם להם וכן ירכוש כלים וטכניקות שונות שיסייעו לו להימנע מההתקפים הללו ולמצוא דרכים חלופיות להתמודד עם דרכי משבר שלרוב גורמים לו להתקף המדובר. כמובן שחשוב לדעת שמעבר לאימון המתבצע על ידי איש מקצוע עם הילד עצמו, חשוב ביותר לפנות להדרכת הורים ספציפית הנוגעת לטיפול בהתקפי זעם וזאת בכדי לרכוש את הכלים לסייע לילד שלכם בבית, כאשר הוא מגיע למצב של טרום התקף זעם.
הדרכת הורים מקצועית יכולה להעניק לכם כלים פרקטיים להתמודדות עם התקפי הזעם אצל ילדים. במסגרת הדרכה זאת לומדים כיצד לנהל שיחות עם הילד אשר יגרמו לו לשתף אתכם ולפרוק את הכעס בלי להתפרץ, טכניקות שונות שיסייעו לכם ללמד את הילד כיצד להירגע במקרה של התקפי זעם ועוד. מעבר לכך, אנשי המקצוע יעניקו לכם הצצה לראש של הילד כך שתהיה לכם אפשרות להבין מה הוא בדיוק מרגיש בזמן ההתפרצות, על מה הוא חושב וכן, תקבלו כלים שבאמצעותם תוכלו להבין את הכעס והתסכול של הילד.
כיצד תבחרו טיפול להתפרצויות כעס אצל ילדים?
בין אם מדובר על אימון ילדים שמטרתו היא לסייע לילד לרכוש כלים שיסייעו לו להתמודד עם התקפי זעם ובין אם מדובר על הדרכת הורים או שילוב של שני סוגי הטיפולים הללו, הרי שהדבר החשוב ביותר הוא לבחור בשיטת הטיפול והאימון המתאימים לכם ביותר ומעבר לכך, חשוב מאוד לבחור מטפל מקצועי ומנוסה, אמין ומומחה, אשר הומלץ לכם עליו.