גל טוויטועצם הקבלה ללימודי רפואה בישראל היא כשלעצמה הישג עצום, מרגש ומלהיב, אבל האם אתם יודעים מה באמת מצפה לכם שם במהלך הלימודים? במאמר זה נפרט 5 דברים שהייתם רוצים לדעת לפני שתתחילו בלימודים.
ההכנה לקריירה של רופא מתחילה בהרשמה ללימודי רפואה. הלימודים מקנים לסטודנטים, בנוסף לידע ולמיומנויות הנדרשים לחייהם המקצועיים העתידיים, גם ערכי ליבה כמו עבודה קשה, סבלנות, התמדה ומשמעת עצמית.
במהלך השנים שבהן תלמדו בבית ספר לרפואה, תרכשו אמנם הכשרה אקדמית מתאימה, אבל תתנסו גם בכמה מהחוויות המעשירות ביותר בחייכם.
התיידדו עם העמיתים, סטודנטים לרפואה
תהליך הקבלה ללימודי רפואה הוא תחרותי להפליא, לכן סביר להניח שגם אתם חוויתם תחרותיות והשוויתם את עצמכם למועמדים האחרים. עם זאת, נסו להימנע מלהחזיק ברגשות הללו כשאתם מתחילים בלימודי רפואה. אחרי הכול, זה לא יעזור לבריאות הנפשית שלכם וכנראה גם לא יעזור לכם לרכוש חברים חדשים.
כשיתחילו הלימודים תגלו שהסביבה עשויה להיות הרבה פחות תחרותית ממה שדמיינתם. שירותי בריאות דומים יותר לספורט קבוצתי, ונראה שהסביבה הלימודית תעודד באופן פעיל שיתופי פעולה בין הסטודנטים. כדי לשרוד את השנה הראשונה שלכם בבית הספר לרפואה, תרגישו הרבה יותר טוב כשתעזרו אחד לשני, ובסופו של דבר תיצרו לעצמכם חברויות שיישארו אתכם כול החיים.
התיידדו גם עם אנשים מחוץ לעולם הרפואה
אתם הולכים לבלות את שארית חייכם בחברת רופאים ואנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות שתפגשו במהלך הלימודים ואחר כך במקום העבודה. אם תבלו רק בחברת קבוצה של אנשי רפואה, מן הסתם כל שיחה שלכם תהיה סביב העבודה, המטופלים והמחקר.
למען הרווחה הנפשית, כדאי לפעמים לקחת קצת הפסקה ולהתרענן מהעמיתים ומהנושאים הקשורים לעולם הרפואה ולהשתדל למצוא חברים מחוץ לעולם זה, כדי לחלוק איתם תחומי עניין אחרים, כמו ספורט, בילויים, תרבות או טיולים.
קבעו את שגרת הלימוד שלכם
כיוון שעומס הלימודים שמצפה לכם כסטודנטים לרפואה הוא אינטנסיבי ביותר, חשוב למצוא דרכים שיעזרו לכם להתמודד עם מצב זה. כדי לעשות זאת יהיה עליכם להצטייד במשמעת עצמית ובקפדנות, שניתן להניח שהן כבר חלק מהכישורים שלכם כי בזכותן התקבלתם ללימודי רפואה מלכתחילה.
למרות שבלימודים אלה אתם לומדים כל יום תכנים חדשים, והצפי הוא שתמשיכו להיות עם מוטיבציה עצמית גבוהה, זה ממש לא נורא אם תיקחו לעצמכם זמן כדי להסתגל ללימודים בבית הספר לרפואה. התחילו בבחירת אסטרטגיית הלמידה המתאימה לכם ביותר. סטודנטים משתמשים באסטרטגיות שונות כדי ללמוד, לשנן ולזכור, כמו הדגשת טקסט, ראשי פרקים ועוד. חשוב שתבחרו באסטרטגיה שמתאימה לצורת הלמידה שלכם, בין אם זו חזותית, שמיעתית או חברתית.
אל תהיו נבוכים כשאתם מתקשים
למדתם לעבוד קשה כשהצלחתם להשיג ציונים מעולים בתיכון כדי להתקבל ללימודי רפואה, אז אולי עדיין לא חוויתם כישלונות. במהלך לימודי הרפואה תלמדי די מהר שלא כל כך קל להצטיין בכול דבר. גם אם תתקשו להודות בקשיים הלימודיים, זכרו שאתם נמצאים במקום שבו כולם נמצאים במצבכם וחבריכם ללימודים ישמחו להציע לכם תמיכה.
שמרו היטב על הבריאות והרווחה שלכם
מצפה לכם קריירה מרשימה כרופאים, ושחיקת רופאים היא תופעה מוכרת בעולם. מדובר בחיים מלאי הקרבה עצמית והצבת צרכי החולים במקום הראשון, אבל הבעיה מתחילה באנשי רפואה שלא מצליחים לטפל בעצמם, העייפות מכריעה אותם והם לא מצליחים לספק טיפול מתאים לחולים.
לכן, במהלך הלימודים דאגו לישון מספיק, לאכול נכון, להמשיך לטפח מערכות יחסים ולעסוק בתחביבים מחוץ לעולם הרפואה!
המאמר נכתב באדיבות המכללה האקדמית גליל מערבי