כל הפוסטים בצום

יום הכיפורים, מהימים החשובים ביהדות כבר מעבר לפינה וחשוב שנערך אליו נכון. מה כדאי לשלב בארוחה מפסקת ומה צריך לעשות

כבכל שנה, מפרסם מגן דוד אדום את הנחיותיו לצום עבור הקהל הרחב * במד”א מטפלים מדי שנה במקרים רבים ביום

צום יום הכיפורים הוא, אירוע והזדמנות המאפשרים לנו להתמקד בצד הרוחני שלנו, לעשות קצת חשבון נפש באשר למהותנו, ולהימנע מהעיסוק

צום משנה את הפיזיולוגיה של הגוף, בעיקר בכל הנוגע בהגבלת נוזלים. בעת צום קיים ניצול של כל מאגרי הסוכרים בגוף