אביעד ברטובמיטה מתכווננת חשמלית היא לא רק פינוק גדול! יש לה יתרונות בריאותיים למגוון רחב של מצבים וכאן נסביר על העיקריים שבהם.
תמיכה לגב
אנשים רבים בקרב כלל האוכלוסייה סובלים מבעיות גב שונות ויש לכך סיבות רבות כאשר האחת העיקריות שבהן היא העומס שמופעל על הגב במשך היום ולאורך כל החיים. סיבה עיקרית נוספת לבעיות גב היא יציבה לא נכונה במשך שעות היום. משתי סיבות אלו חשוב מאוד לתת לגב תמיכה ראויה בשעות הלילה, במהלך השינה.
מיטה מתכווננת חשמלית נותנת תמיכה מלאה לגב, משום שהיא מאפשרת שינוי תנוחה בהתאם לצורך והדבר נכון הן לגבי זמן השינה והן לגבי פעילויות אחרות בזמן הערות. לדוגמה, אם אתם אוהבים לצפות בטלוויזיה או לקרוא ספר במיטה, ניתן לעשות זאת בתנוחה הנוחה ביותר ולקבל את התמיכה הנחוצה.
זרימת דם
למערכת הדם שלנו יש תפקיד מאוד חשוב. באמצעותה הדם זורם לכל חלקי הגוף ומעביר בין האיברים השונים את החומרים הנחוצים להם כשהעיקרי שבהם הוא החמצן. היות שבלילה אנו משנים תנוחות לעתים רחוקות יותר מאשר בזמן הערות, אם התנוחה לא אופטימלית, זרימת הדם אינה מיטבית והגוף שלנו סובל מכך. המיטה המתכווננת מאפשרת לנו ללכת לישון בתנוחה האופטימלית לנו ולמערכת הדם שלנו.
בצקות
אם עסקנו בנושא של זרימת הדם, חשוב לעסוק גם בנושא של בצקות, מהן אנשים רבים סובלים ובעיקר ברגליים. אחד הגורמים העיקריים לבצקות ברגליים הוא העומס המופעל עליהן לאורך היום בעמידה והליכה ואף בישיבה בתנוחה לא טובה. אחד הדברים שעוזרים ביותר למניעת בצקות ברגליים הוא הרמתן אל מעל גובה החזה ולכן, שכיבה עם רגליים מורמות מעט עוזרת מאוד במקרים אלו. מיטה מתכווננת חשמלית מאפשרת זאת בקלות וללא צורך בכריות או אביזרים חיצוניים אחרים.
נשימה
מערכת הנשימה שלנו היא מערכת חשובה עד מאוד והיא גם רגישה מאוד. כל הפרעה קטנה עלולה לגרום לסבל רב אצל מי שסובל מהסימפטומים כשהשכיח ביותר הוא הנחירות בזמן השינה, אבל ישנן גם הפרעות נשימה אחרות ונפוצות רק מעט פחות כדוגמת הפסקות נשימה, אסטמה וכדומה. כדי להימנע מבעיות במערכת הנשימה בזמן השינה חשוב לישון עם נתיב אוויר פתוח והדרך הטובה ביותר להקל על הנשימה בזמן השינה היא באמצעות שינה כאשר הראש והחזה מורמים מעל לגובה האגן והם ישרים. כלומר, מיטה מתכווננת חשמלית, באמצעותה ניתן לשנות את הזווית של חלק זה של הגוף ולשמור על ראש מורם במשך הלילה יכולה לעזור רבות.
לפי העדויות, אנשים רבים שסבלו מנחירות וקשיי נשימה אחרים בלילה דיווחו על הקלה גדולה בתסמינים בזמן השינה לאחר המעבר למיטה מתכווננת. למעשה, מיטה מתכווננת חשמלית יכולה לעזור לכם ליהנות משינה טובה יותר על ידי שיפור הנשימה לאורך הלילה.